ペスクタリアン。

太ってしまって仕方がない。
お腹なんか見るも無残だ。
僕のゼミではダイエットが話題になっていて(?)、「みんなで痩せよう!」ということに。
「チームマイナス2%」と銘打って、1ヶ月間で自分の体重の2%を落とそうというもの。
ムリに数kg落とすこともできないこともないのかもしれないが、あまり窮屈にやると長続きしないので、2%減くらいがちょうどいいのだ。
僕のダイエット法は、「ペスクタリアン」というものだ。SEO社長がやっているようなので、真似して僕も挑戦してみる。
いつまで続くかわからないが、続く限りやってみよう。(当たり前か)

2 Comments

  1. まなみ
    2009年4月21日

    がんばってー!!
    でも、そんなに太ったのかい??
    この前会ったときより??
    うちも健康のために、ってことで、まだ始めたばっかだけど、夜1時間くらい走ることにしました。
    でも、できる日だけなんで、毎日じゃないけど。
    でも、走ると結構気持ちいいね。
    自分のペースだから、疲れないし。。。
    お互いがんばりましょ♪

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  2. doctor-m
    2009年4月25日

    >>>まなみ殿
    たぶん、この前会ったときとは変わらないと思うんだけど、痩せていかないので食べるものを考えるようになりました…。^^;
    走るのもいいけど、ひざを壊さないように気をつけてね!

    返信

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