2019年10月

DEAN & DELUCA CAFE@日比谷。

大雨の中の客先訪問。午前中は帝京大学にいかなければならず、これがJR埼京線の十条駅から徒歩10分強。ここでまずはずぶ濡れになる。行った先の打ち合わせは正味10分。こんなことなら電話とメールでもよかったのではないかと思わなくない。 午後は13時から日比谷での打ち合わせ。12:30ごろ日比谷に着き、食事をする時間がないのでとにかく急いで食べられそうな店にと思い、入ったお店が「DEAN & DE […]

濃厚ラーメンかなや@方南町3。

ダイエットを。 この7月からダイエットを始めていて、7月から9月の3ヶ月間で5kgの減量に成功した。約63kgあった体重が約58kgに。方法は「食べない」。たぶん、ダイエットをしたことある人は「そのやり方まずいよ」と思われるかもしれないが、運動などをしたくないわたしにはこの方法一択となる。 食べる量を減らしたことで、3週間くらいで胃袋が小さくなったのか量を全然食べられなくなったので、さほど意識しな […]